Transforme seu corpo em uma máquina de queimar gordura — com Low Carb prático e sustentável
O método Low Carb Evolution combina ciência nutricional com estratégias comportamentais para acelerar a perda de gordura sem sofrimento. Cardápios, receitas rápidas e suporte prático para o seu dia a dia.
Sobre o Projeto
Com base em evidências científicas e experiência prática, o Low Carb Evolution foi desenvolvido para quem quer emagrecer com saúde — sem receitas milagrosas. O programa une nutrição low carb, estratégias para controlar a fome emocional e receitas práticas para o dia a dia.
Fase 1 — Reset Metabólico (7 dias)
Desinflamação, redução de inchaço e primeira queda de peso.
Fase 2 — Queima Acelerada (21 dias)
O corpo aprende a usar gordura como combustível principal.
Fase 3 — Estilo de Vida (30 dias)
Manutenção, receitas e adaptações para longo prazo.
O que você ganha
Plano alimentar de 30 dias
Cardápio completo com substituições e lista de compras prática.
Receitas rápidas
Pratos fáceis e rápidos para manter a dieta em dias corridos.
Suporte prático
Guias comportamentais para evitar sabotagens e recaídas.